人不僅僅有高矮胖瘦上的區(qū)別,而且每個(gè)人的性格特征也不太相同。有些人的性格不是很好,我們稱(chēng)之為脾氣壞。一般脾氣壞的人,容易發(fā)脾氣。我們都知道經(jīng)常發(fā)脾氣是不好的,這樣容易對(duì)身體造成一定的危害。
經(jīng)常發(fā)脾氣對(duì)身體的危害主要有:
一、傷肝,生氣時(shí),人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì),作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強(qiáng),血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
二、傷肺,情緒沖動(dòng)時(shí),唿吸就會(huì)急促,甚至出現(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張,沒(méi)時(shí)間收縮,也就得不到應(yīng)有的放松和休息,從而危害肺的健康。
三、易誘發(fā)高血壓,長(zhǎng)期的脾氣大的話,暴躁易怒的話,容易血壓升高,心臟也會(huì)有影響。
四、易致癌,發(fā)脾氣還是癌癥形成和惡化的重要因素之一,有人做過(guò)統(tǒng)計(jì),各種重大疾病發(fā)病率的70%左右與憤怒有關(guān)。
五、傷腎,發(fā)脾氣時(shí)腎上腺還會(huì)向血管釋放出緊張的額外激素,它和自主神經(jīng)協(xié)同,造成唿吸加深加快、口干,甚至全身顫抖。
六、傷胃,由于在生氣的時(shí)候,大腦神經(jīng)會(huì)非常地興奮與活躍,從而導(dǎo)致腸胃中的血液流量減少,腸胃蠕動(dòng)變慢,人的食欲會(huì)變差許多。
七、易使腦細(xì)胞衰老加速,大量血液涌向大腦,會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。
八、長(zhǎng)色斑,生氣的時(shí)候,血液中的毒素會(huì)增多,作用于肌膚上的血液也是有毒素的,會(huì)令肌膚出現(xiàn)各種色斑、黃斑等問(wèn)題,嚴(yán)重影響容顏。
由此可見(jiàn),學(xué)會(huì)控制好自己的不良情緒是很多的重要。