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偏頭疼是怎么辦?該如何預(yù)防緩解?
2023-04-26 21:01:17閱讀:-
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偏頭疼是怎么辦?該如何預(yù)防緩解?
“世上病有千萬種,唯有偏頭痛最難受”,許多偏頭痛患者會發(fā)出這樣的感慨!
的確,偏頭痛發(fā)作起來,對患者來說真的是一種莫大的折磨,真的很難受。臨床上有很多患者疼起來死去活來,躺地上打滾的有,想撞墻的有,甚至有的患者不堪其痛想輕生的也有,讓患者打心底感嘆“為什么要讓我得這種病,到底我這偏頭痛是什么原因引起的?”
那么,偏頭痛是什么原因引起的呢?目前偏頭痛的致病學(xué)說包括血管學(xué)說、神經(jīng)學(xué)說及三叉神經(jīng)復(fù)合體學(xué)說,原因目前尚不明確。
那么該預(yù)防偏頭痛呢?主要有以下四點:
1、遠(yuǎn)離酪氨酸類食物,比如奶酪、巧克力、柑橘類食物等等。
2、減少飲酒,特別是紅酒一定不要喝。
3、學(xué)會減壓,放松身體,放松心情,有規(guī)律地運動等
4、生活規(guī)律,按時作息,保證良好的睡眠。
偏頭痛的治療方法包括:
1、物理治療:包括磁療、氧療、心理治療、運動減壓等;
2、藥物治療:非特異性止痛藥有布洛芬、止痛片、普萘洛爾、阿片類藥物;特異性藥物如麥角胺和曲坦類藥物;
3、手術(shù)治療:采取顯微血管減壓術(shù)。
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