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一晚上不睡覺會猝死嗎
2023-01-20 05:20:07播放：-
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一晚上不睡覺會猝死嗎
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視頻內(nèi)容
一晚上不睡覺是否會猝死，需要根據(jù)個人情況判斷，具體如下：
1、不會猝死：正常人偶爾一次失眠，或者是環(huán)境干擾等情況，導(dǎo)致一晚上沒有睡覺，對身心有影響，但是不會猝死。但是患者也應(yīng)該提高警惕，整晚不睡覺對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、周圍系統(tǒng)以及臟器功能的影響較為嚴(yán)重。所以盡量避免一晚上不睡覺這樣的情況，按時睡眠，保證成年人充足的8小時睡眠