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脂溢性脫發(fā)患者建議平均每2天洗頭一次，具體還應(yīng)依據(jù)季節(jié)、工作、生活環(huán)境以及生活方式，還有頭發(fā)出油的程度，確定洗發(fā)的合適頻率。若為氣候較炎熱的夏天，患者易出汗，則運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)清洗，保持頭皮的干爽、清潔。冬天氣候偏干燥，若患者在室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)，沒有室外空氣的污染，此時(shí)可適當(dāng)降低洗發(fā)的頻率，建議2-3天洗一次頭發(fā)。但具體應(yīng)依據(jù)個(gè)人皮脂分泌的程度，決定洗發(fā)的頻率。

脂溢性脫發(fā)常伴有頭皮油脂多，故較之一般的干性發(fā)質(zhì)，清洗頻率相對(duì)較頻繁，但頁沒有必要1天2次以上清洗，否則頭皮反而會(huì)加速油脂分泌。特別是患者使用剝脫性過強(qiáng)的香皂、肥皂清洗頭發(fā)，為不可取的行為，建議用溫和、控油的洗發(fā)產(chǎn)品做頭發(fā)的清潔?？傮w而言，不建議患者過于頻繁、過長時(shí)間才清洗頭發(fā)。過長時(shí)間不清洗頭發(fā)，頭皮的油脂、汗液，空氣中的污染物可沉積在頭皮，易堵塞毛孔，導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)紅斑、瘙癢，甚至繼發(fā)細(xì)菌感染等，不利于毛發(fā)生長。