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八個(gè)月寶寶已經(jīng)正式開(kāi)始添加輔食，這個(gè)月齡的輔食可叫做正餐，一天吃兩頓飯，即中餐和晚餐。晚飯和午飯類似，可以吃菜、肉、粥，如豬肉、牛肉、魚肉剁碎，肝類如豬肝、雞肝、鴨肝均可剁碎將其放入粥里煮軟即可；面食如面片、小碎疙瘩或者兒童掛面；雞蛋羹，一般是蛋黃的雞蛋羹，不可吃蛋清的雞蛋羹。大部分小孩如果食欲好，兩頓飯可吃飽則不用喝奶，但是有的小孩輔食吃的較差，吃的量不夠，吃完輔食后可以適當(dāng)喝奶。小孩的個(gè)體差異較大，所以家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行添加。

該月齡的孩子要測(cè)血色素，檢查有無(wú)貧血，因?yàn)榇嗽慢g的孩子如果輔食添加較差，容易貧血。如果貧血?jiǎng)t要補(bǔ)充鐵劑，再適當(dāng)多吃含鐵量高的食物，如肉泥及肝類食物。