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結(jié)石的成分多種多樣，不同結(jié)石形成原因不一樣，飲食建議也不一樣，可以把排出的結(jié)石或者通過手術(shù)方式取掉的結(jié)石做成分分析，根據(jù)結(jié)石的具體成分，做飲食指導(dǎo)會(huì)更有幫助。草酸鈣結(jié)石含草酸的食物要少吃，比如菠菜。含鈣食物很多，口服鈣片與結(jié)石形成并沒有直接關(guān)聯(lián)，所以含鈣高的食物，比如牛奶、豆腐也可以適當(dāng)吃，最主要的是多喝水，無論各種類型的結(jié)石，最終都是尿液中的沉淀，所以多喝水稀釋尿中無機(jī)鹽成分，可以減少結(jié)石發(fā)生的比例。

患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石之后，飲食上會(huì)有一定調(diào)整，可以少吃什么，但是飲食并沒有絕對(duì)禁忌，并不是吃了食物一定會(huì)導(dǎo)致結(jié)石，目前沒有絕對(duì)概念。大多數(shù)只是患有腎結(jié)石之后，有些食物相對(duì)要少吃，但并不是一口不能吃，少吃對(duì)身體結(jié)石的形成沒有特別明顯的不利影響。