![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7C/02/BCBB4F4272CF6A274997887345357C02.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腦供血不足失眠怎么辦
2023-12-12 09:02:17播放：-
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腦供血不足失眠怎么辦
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腦供血不足所導(dǎo)致的失眠，實(shí)際上為神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性無(wú)法得到抑制，從而導(dǎo)致患者失眠。從中醫(yī)角度講，腦供血不足導(dǎo)致的失眠相當(dāng)于陰血不足引起的陽(yáng)盛陰虛，建議患者可以試嘗試中醫(yī)調(diào)理、補(bǔ)氣益血、養(yǎng)陰潛陽(yáng)?；颊咂綍r(shí)睡前應(yīng)避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、酒等對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有影響的飲品，且飲食規(guī)律、避免暴飲暴食、按時(shí)吃飯、盡量飲