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生姜有一定祛濕作用。濕氣是大家都知道的概念，經(jīng)常病人會(huì)說(shuō)有濕熱。很多人想在生活中將濕氣去掉。生姜性溫，有散寒、和胃止嘔的作用，寒和濕性質(zhì)不同，屬陰性。
但是在食物中，祛濕作用更強(qiáng)的是茯苓、薏仁，有生薏仁與炒薏仁，扁豆也有祛濕氣作用。生姜、茯苓、薏仁都屬于食品，祛濕作用非常弱。如果確實(shí)有濕或者有濕熱，應(yīng)到醫(yī)院辨證施治，進(jìn)行正規(guī)治療。因?yàn)殪顫癫粏问庆顫瘢瑵袷且驗(yàn)槠⑻摬女a(chǎn)生濕，如果祛濕不健脾，生濕源頭去不掉，濕氣也去不掉。在臨床祛濕必定會(huì)健脾，濕時(shí)間長(zhǎng)會(huì)化熱，只祛濕不清熱，濕和熱很難祛除。所以要根據(jù)舌苔、脈象選擇不同方藥進(jìn)行治療，更利于病情的恢復(fù)。