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骨質(zhì)疏松分幾個階段，絕經(jīng)期女性或者老年男性，應該進行骨質(zhì)疏松的預防?，F(xiàn)在是老年社會，越來越注重健康老人的觀念，隨著壽命逐漸延長，需要預防老年人的骨質(zhì)疏松。當女性出現(xiàn)絕經(jīng)或者男性超過60歲，這個時候就應該主動去醫(yī)院篩查骨密度，判斷是不是需要進行補鈣，或者多喝牛奶飲食補鈣，這是預防方面。

一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松還沒有脆性骨折，就要預防骨折，要預防跌倒，增加骨強度和骨礦含量，避免骨量進一步丟失導致骨折。如果已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松伴有骨折，已經(jīng)進入重度骨質(zhì)疏松，這個時候要做的是避免二次骨折，醫(yī)生也會有生活方式的干預，包括藥物的治療。

對于三個不同程度，治療的目不一樣。對于已經(jīng)發(fā)生骨質(zhì)疏松的患者，避免二次骨折是目標，一旦能達到這些目標，就認為治療成功，但是如果想慢慢補丟失的骨量，回到骨峰值基本上不可能。但是，因為有一些患者，在抗骨質(zhì)疏松治療以后，骨量能夠逐漸的穩(wěn)定在同齡人水平。雖然僅早期下降特別快，經(jīng)過抗骨質(zhì)疏松治療以后，骨量不再繼續(xù)丟失，現(xiàn)在目前醫(yī)學可以做到。