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妊娠期糖尿病半夜餓了吃什么
2023-05-25 22:50:30播放：-
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妊娠期糖尿病半夜餓了吃什么
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妊娠期糖尿病患者如果夜間出現(xiàn)饑餓情況，都是因為沒有做到定餐、定時、定量的營養(yǎng)原則，定餐就是將每天的餐次固定下來，妊娠期糖尿病患者一般要求少量多餐，每天5-6餐，如果發(fā)現(xiàn)自己存在夜間饑餓的習慣，為防止因饑餓引起低血糖，出現(xiàn)酮癥，所以睡前加餐非常有必要，不要等到饑餓時才進食。睡前加餐也要講究定時定量的原則，根據(jù)自己的睡眠習慣，一般建議