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冠心病病人能不能吃雞蛋
2023-09-28 23:32:40播放:-
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冠心病病人能不能吃雞蛋
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冠心病患者可以吃雞蛋,雞蛋中含有蛋白質(zhì)較為豐富,蛋白質(zhì)成分與人類所需比較接近,較容易吸收,因此雞蛋是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,冠心病患者可以食用。雞蛋中含有人類所需的8種必需氨基酸,有蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸,上述氨基酸必須通過食物來供給,人體不能夠自身合成。
除蛋白外雞蛋還富含有礦物質(zhì)、維生素,如雞蛋中含有的鈣、磷、鐵、鉀、鎂都比較豐富,而這些離子含量對機(jī)體比較重要。尤其是鉀離子和鎂離子有助于維持心肌興奮性,不容易出現(xiàn)心律失常,因此雞蛋對冠心病有好處。但雞蛋里的蛋黃含有膽固醇,冠心病患者不可以多吃。
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