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學生玩游戲上癮了應該怎么辦
2023-01-02 15:54:33播放:-
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學生玩游戲上癮了應該怎么辦
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視頻內容
如果學生玩游戲成癮,應采取以下措施:
1、減少上網時間,不僅減少玩游戲的時間,而且要學會調節(jié)網絡使用、戶外活動和社交活動的平衡;
2、培養(yǎng)廣泛興趣愛好,努力在多元興趣中獲得成就感、愉快感、歸屬感和意義;
3、多結交朋友、多進行面對面的社交活動。很多游戲成癮者在現(xiàn)實中社交困難、與他人溝通存在障礙,