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筋膜炎治療措施如下：

1、避免導(dǎo)致筋膜炎的致傷因素，如久坐、久站，尤其是彎腰久坐，或者長時間彎腰勞累；

2、筋膜炎一定要避免受涼，受涼能夠使疼痛加重；

3、局部熱敷、理療，外用活血化瘀的中藥；

4、疼痛劇烈時可以考慮口服非甾體類消炎藥，如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等；

5、必要時可加服用放松肌肉的藥物，如鹽酸乙哌立松；

6、如果是腰背部筋膜炎，建議臥床休息。筋膜炎緩解后建議加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練，因?yàn)榧∪饬α吭鰪?qiáng)后能夠保護(hù)筋膜，防止筋膜炎復(fù)發(fā)。

腰背部筋膜炎需要和腰椎間盤突出鑒別，如果不能明確判斷是否是腰背部筋膜炎，需要做CT、核磁檢查，以排除因?yàn)檠甸g盤突出而導(dǎo)致的腰背部疼痛。