![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F1/3E/AD384E957225E63DE0DD778540D3F13E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上睡覺(jué)夢(mèng)多是為什么
2023-05-20 11:46:27播放：-
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晚上睡覺(jué)夢(mèng)多是為什么
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視頻內(nèi)容
正常情況下睡覺(jué)均會(huì)做夢(mèng)，每次睡眠做夢(mèng)4-5次或不超過(guò)20%均屬于正常情況。同時(shí)晚上的夢(mèng)境可能是白天生活場(chǎng)景的重現(xiàn)，如圖像、情緒，即由于白天大腦緊張狀態(tài)沒(méi)有放松造成。
如果患者覺(jué)得夢(mèng)特別多，甚至自述從晚上睡覺(jué)到起床一直在做夢(mèng)，而且感覺(jué)很累，導(dǎo)致白天很困，工作效率很低，此時(shí)要進(jìn)行治療。建議患者到醫(yī)院的心理科或者神經(jīng)科進(jìn)行檢