緩解6歲寶寶嚴重便秘小妙招
2023-09-10 23:02:07播放:-
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緩解6歲寶寶嚴重便秘小妙招
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緩解6歲寶寶嚴重便秘的主要方式如下:
1、避免暴飲暴食:避免一次攝入大量油膩、不易消化的食物;
2、攝入蔬菜、水果:多攝入含纖維素豐富的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,這些蔬菜可以做成丁或者做成菜粥給寶寶食用,可以有效緩解便秘的情況。此外,也可以給寶寶多攝入含水分多的水果,如獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨
緩解6歲寶寶嚴重便秘的主要方式如下:
1、避免暴飲暴食:避免一次攝入大量油膩、不易消化的食物;
2、攝入蔬菜、水果:多攝入含纖維素豐富的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,這些蔬菜可以做成丁或者做成菜粥給寶寶食用,可以有效緩解便秘的情況。此外,也可以給寶寶多攝入含水分多的水果,如獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨