![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/47/1B6CA22D14CFB31F0D9F19B813D54047.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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干眼癥的預(yù)防
2023-07-31 15:08:29播放：-
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干眼癥的預(yù)防
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視頻內(nèi)容
干眼癥的預(yù)防需要注意以下幾點：
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，正常工作和生活中，注意不要過分用眼，尤其是近距離、長時間地使用電子產(chǎn)品；
2、注意生活規(guī)律性，注意平衡飲食，避免偏食，多進(jìn)食蔬菜、水果，保證良好的生活狀況，對眼睛干燥的防護(hù)可以提供幫助；
3、在工作環(huán)境中使用電腦時，一般電腦屏幕和眼睛注視存在15°下斜狀況，眼睛稍微向下，對于預(yù)防眼淚過度蒸發(fā)存在一定幫助。