老年人為什么容易骨質(zhì)疏松
2023-03-23 11:35:12播放:-
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老年人為什么容易骨質(zhì)疏松
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老年人骨質(zhì)疏松的原因常見于以下幾點(diǎn):
1、最主要原因是女性隨著絕經(jīng)后雌激素水平下降,導(dǎo)致骨丟失,男性隨年齡增加雄激素水平下降,也會(huì)引起骨質(zhì)疏松;
2、老年人活動(dòng)能力下降,對骨頭牽拉、活動(dòng)功能下降,以及外出活動(dòng)少、日照時(shí)間少;
3、老年人整個(gè)消化吸收功能下降,進(jìn)食量少存在營養(yǎng)不良,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;
4、老年人有基礎(chǔ)疾病及藥物使用引起骨質(zhì)疏松。
應(yīng)關(guān)注老年人骨質(zhì)疏松,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松被稱為寂靜疾病,無任何癥狀,有癥狀時(shí)可能為骨折或者跌倒骨折以及嚴(yán)重情況,影響后期生活質(zhì)量。一般60歲以上建議體檢,每年做骨密度檢查,建議長期補(bǔ)鈣和維生素D,最好保證一天飲用500mL牛奶,盡早預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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