![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0D/01/986FEDF306926E6780197F9584960D01.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
特發(fā)性身材矮小的預(yù)防
2023-10-09 23:21:31播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
特發(fā)性身材矮小的預(yù)防
01:35
視頻內(nèi)容
預(yù)防即防患于未然，特發(fā)性身材矮小的預(yù)防措施主要如下：
1、生長發(fā)育監(jiān)測：需定期進(jìn)行正規(guī)的生長發(fā)育監(jiān)測，如家長應(yīng)掌握孩子每3個月、每6個月的身高情況；
2、保證充足睡眠：因?yàn)樗邥r期，尤其深睡眠時分泌生長激素最旺盛，可促進(jìn)身高的增長；
3、適當(dāng)運(yùn)動：鼓勵孩子多運(yùn)動，如多做向上跳的運(yùn)動，包括打籃球、排球、羽毛球，以及