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長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問(wèn)題
2023-03-29 05:04:12播放:-
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長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么問(wèn)題
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視頻內(nèi)容
長(zhǎng)期失眠可能會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)以下幾點(diǎn)問(wèn)題:
1、精神狀態(tài)不佳:因?yàn)殚L(zhǎng)期得不到很好的休息,大腦無(wú)法放松,總是處于工作狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致患者白天的注意力無(wú)法集中,學(xué)習(xí)和工作效率下降,容易引起緊張、焦慮狀態(tài);
2、內(nèi)分泌紊亂:可以引起肥胖、痤瘡等一系列問(wèn)題;
3、基礎(chǔ)疾病惡化:如果患者本身有基礎(chǔ)病,長(zhǎng)期失眠還會(huì)