![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DE/2E/CB3DBEC0BBCF011DB36FED17E3E3DE2E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
感冒沒食欲可以主要吃什么
2023-05-01 22:46:13播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
感冒沒食欲可以主要吃什么
01:46
視頻內(nèi)容
如果感冒時沒有食欲，主要可進食以下食物：
1、可多吃含維生素、微量元素較多的食物，能促進食物吸收和消化，并提高免疫力，有助于引起感冒的病毒盡快排出體外；
2、可以多進食清粥、稀粥、米飯、米糊、藕粉、面湯、面條、雞蛋羹等，有助于吸收和消化，尤其可以用粗糧熬粥類或做稀飯等，除能夠使患者有一定食欲，還能攝入膳食纖維