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寶寶入睡困難的原因較多，應(yīng)針對病因進(jìn)行相關(guān)處理和干預(yù)。常見原因可以分為以下幾類：

1、睡眠習(xí)慣差：父母擔(dān)心寶寶吃得少，會不停喂哺，而為了讓寶寶多吃，會讓其含著乳頭睡覺，這種不良的睡眠習(xí)慣會影響入睡；

2、疾病因素：寶寶有疾病或者其它問題造成入睡困難，如上呼吸道感染造成呼吸困難，或者過敏性鼻炎引起鼻塞，應(yīng)積極治療；

3、神經(jīng)興奮性程度高：主要見于營養(yǎng)性佝僂病寶寶，體內(nèi)維生素D和鈣的水平下降，會出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為煩躁不安、出汗，影響入睡；

4、不寧腿綜合征。