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胃痛時(shí)不可以喝牛奶，因胃痛時(shí)本身胃功能不好、胃部痙攣，如果再喝牛奶等寒涼飲品，則會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃痛嚴(yán)重。因此，胃痛時(shí)最好避免喝牛奶。胃痛時(shí)可以進(jìn)食容易消化的、清淡的食物，也可選用養(yǎng)胃的藥食同源藥物。另外，胃不舒服可以選用健脾、和胃的中藥，比如焦三仙、炒谷芽、炒麥芽、焦山楂、陳皮等。通常上述藥材可以燒湯或煮粥，如煮小米山藥粥再加紅棗，本身具有健脾和胃的功能。

此外，胃痛時(shí)也可選用一些穴位，在足陽(yáng)明胃經(jīng)選用穴位進(jìn)行按壓、按摩、艾灸，也可緩解胃痛?；颊咭部煞弥兴?，在健脾和胃基礎(chǔ)上加用疏肝理氣的藥物，比如制香附、木香、佛手等，可起到疏肝和胃止痛的作用。