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突然眩暈主要自救辦法是靜臥休息，此時(shí)就近躺下，避免頻繁改變姿勢(shì)，此類(lèi)刺激可能會(huì)使眩暈加重。如果躺下靜臥休息時(shí)，周?chē)吮M量觀(guān)察患者有無(wú)其他伴隨癥狀，如有無(wú)意識(shí)障礙，表現(xiàn)為叫喊無(wú)反應(yīng)，觀(guān)察有無(wú)口齒不清晰，即說(shuō)話(huà)有無(wú)大舌頭。肢體活動(dòng)有無(wú)受限，即是否可以抬胳膊、抬腿，但抬胳膊、抬腿過(guò)程中避免頭部運(yùn)動(dòng)，減少刺激。

如果肢體活動(dòng)無(wú)異常，