![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7B/AB/05D7730F9DE93841995FF36248B67BAB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
上半身肥胖的原因
2023-01-04 17:42:32播放：-
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上半身肥胖的原因
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視頻內(nèi)容
引起上半身肥胖的原因很多，主要有以下幾種：
1、暴飲暴食、飲食結(jié)構(gòu)不合理：喜歡食用油膩、高熱量食物，平時(shí)飲用含糖較多飲料，長期如此體內(nèi)脂肪堆積越來越多，出現(xiàn)肥胖包括上半身肥胖；
2、缺乏運(yùn)動(dòng)：除工作外幾乎很少運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)攝入大于消耗，身體出現(xiàn)發(fā)胖；
3、遺傳因素：脂肪堆積部位同遺傳因素密切相關(guān)，尤其頸部較短、頸背部較厚、腹部肥