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現(xiàn)在很多人都會(huì)失眠。失眠便可以導(dǎo)致心慌氣短，失眠是非常嚴(yán)重影響病人生活質(zhì)量的病。如果僅出現(xiàn)失眠，一般建議去神經(jīng)內(nèi)科或心理咨詢，用輔助藥物改善失眠癥狀，一旦失眠癥狀得到有效改善，白天出現(xiàn)的心慌、氣短癥狀便能夠得到明顯改善。

如果病人沒有失眠，出現(xiàn)了心慌氣短，要除外是否有器質(zhì)性疾病。心慌氣短最常見的是心肺疾病，即心臟病和呼吸道疾病導(dǎo)致的心慌氣短。如懷疑為心臟疾病，可能要做超聲心動(dòng)圖、24小時(shí)心電圖，明確有沒有器質(zhì)性疾病。如懷疑為肺部疾病，建議進(jìn)行胸片、CT、肺功能檢查，明確有沒有肺臟的器質(zhì)性疾病。如果都沒有，緩解精神緊張、焦慮情緒便可以。