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如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位
2023-12-05 10:34:53播放:-
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如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位
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肩關(guān)節(jié)脫位一般是摔倒時肩關(guān)節(jié)朝后撐之后,然后肱骨頭朝前突破導(dǎo)致脫位。扭轉(zhuǎn)、肩關(guān)節(jié)上舉、外旋時候扭、推,肩關(guān)節(jié)可能會脫位,所以知道脫位機理后,可以采取以下預(yù)防措施:
1、外展外旋位容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位,坐公交車、地鐵時上舉抓吊環(huán),假如急剎朝前一扭或者一推一撞,容易發(fā)生脫位。所以在公交車扶欄的時候,可能稍微朝前體位會更加好;
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