![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3E/2B/32C601DC171EC4D9805462022C4C3E2B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
尿結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
2023-06-23 00:17:27播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
尿結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
02:12
視頻內(nèi)容
尿結(jié)石飲食注意事項(xiàng)，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、多喝純凈水，喝水可以增加尿液，使結(jié)石容易排出，尿液中各種代謝物質(zhì)減少后，結(jié)晶也會(huì)減少，結(jié)石形成的機(jī)會(huì)也會(huì)減少，可以預(yù)防結(jié)石形成；
2、多吃水果、蔬菜、粗糧，這些食物對(duì)排石及結(jié)石的預(yù)防有幫助，如西瓜、哈密瓜等水果，能產(chǎn)生大量尿液，蔬菜和水果中的纖維素、維生素較多，對(duì)結(jié)石預(yù)防也有幫助。粗