![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/72/B13DE182D88845C5AC2DE2BB58227472.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
早孕反應(yīng)怎么緩解
2023-11-01 14:01:11播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
早孕反應(yīng)怎么緩解
01:55
視頻內(nèi)容
懷孕期間多數(shù)患者會(huì)發(fā)生早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲減退、進(jìn)食困難，可通過以下方式緩解：
1、保持心情舒暢：懷孕6周后患者開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)，孕12周左右自然消失。如果患者焦慮、緊張，會(huì)加重早孕反應(yīng)，因此懷孕早期孕婦要放松心情，降低早孕反應(yīng)；
2、改善飲食：懷孕期間患者要進(jìn)食清淡、易消化、易吸收的食物，少量多餐?；颊呖梢赃M(jìn)食酸甜口味的水果、