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心律失常有快、有慢，心律失常患者不用過度擔(dān)憂，可進(jìn)行如下調(diào)理：

1、注意生活規(guī)律：早睡、早起，避免熬夜、疲勞，保證充足休息。比如睡眠不好，經(jīng)常熬夜、失眠，容易出現(xiàn)早搏、心律失常；

2、心律失?；颊唢嬍骋?guī)律，飲食需清淡，避免飽餐、少量多餐，避免攝入高油脂、不容易消化的食物；

3、如果是快速性心律失常，比如房早、室早這類早