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腰椎滑脫不可通過保守治療的方法減輕。因患者已存在滑脫間隙，有不同程度的傾斜，坐立和站立位均可加重病情。腰椎滑脫無需治療，腰椎滑脫癥才需要治療。腰椎滑脫屬于客觀存在，在X線片、核磁共振和CT上可觀察到，且患者無癥狀，即無疼痛和麻木。如果患者因為腰痛或下肢疼痛到醫(yī)院就診，且影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)有腰椎滑脫，即稱為腰椎滑脫癥。無論是腰椎滑脫癥還是腰椎滑脫，都需要給予一定的重視，注意事項如下：

1、不能彎腰駝背；

2、不能彎腰負(fù)重：如搬箱子、提重物、下蹲等，可通過膝關(guān)節(jié)伸直將重物搬起；

3、腰椎滑脫和腰椎滑脫癥均需加強腰背部肌肉功能鍛煉，比如游泳、小燕飛、平板支撐、五點支撐等。腰背部肌肉力量加強，可不同程度緩解癥狀。