痛風(fēng)能吃秋葵嗎
2023-06-27 04:58:52播放:-
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痛風(fēng)能吃秋葵嗎
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痛風(fēng)時可以吃秋葵。痛風(fēng)是由嘌呤代謝異常引發(fā)高尿酸血癥,造成急性關(guān)節(jié)炎癥,此時在飲食方面,應(yīng)進(jìn)行低嘌呤飲食,可進(jìn)食牛奶、雞蛋及新鮮的蔬菜和水果。
而秋葵屬于蔬菜類食品,因此嘌呤物質(zhì)含量相對較低,100mg秋葵的嘌呤含量≤50mg,所以痛風(fēng)時可以吃秋葵。而高嘌呤飲食包括海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品,以及