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主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

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凍奶怎么解凍

2023-03-11 20:32:52播放：-

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凍奶怎么解凍

02:19

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很多哺乳媽媽可能有較多乳汁，孩子可能吃不完，短時間可放在冷藏室保存，但如果超過5-7天以上，就需冷凍保存。當(dāng)孩子需吃冷凍母乳時，需采取正確方式解凍。首先可在前一天晚上把冷凍母乳拿到冷藏室慢慢解凍，大約需12小時，或可以在流動冷水下沖洗，要注意先從冷水開始，逐漸提高水溫解凍，這種方式是更好解凍方式之一。

當(dāng)冷凍母乳溫度恢復(fù)到冷藏母乳溫度時，也就是大約4℃，可按