![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/AA/A83E15CE762ABEDDEA558CD7268123AA.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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半夜兩點(diǎn)多醒怎么回事
2023-03-06 21:52:03播放：-
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半夜兩點(diǎn)多醒怎么回事
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半夜兩點(diǎn)多醒實(shí)際上是一種早醒，屬于睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式?？赡苁且?yàn)樗吖?jié)律紊亂，比如倒時(shí)差，或者生活規(guī)律被打亂。部分患者是由于心中有事惦記就會(huì)早醒。但如果經(jīng)常早醒，而且醒后很難再入睡，較多見(jiàn)于抑郁癥。
長(zhǎng)期精神緊張，還有過(guò)度勞累，壓力過(guò)大或者精神刺激可以誘發(fā)精神心理疾病，病人就會(huì)表現(xiàn)為興趣下降，還有情緒低落，出現(xiàn)消極悲