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O型腿鍛煉方法
2023-03-24 16:39:57播放：-
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O型腿鍛煉方法
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O型腿本身力線結構是歪的。運動性的鍛煉方法，即田徑等鍛煉方法不是特別好?；颊呷羰荗型腿且O型比較重，建議首先將O型腿矯正。
如果患者是輕度的O型腿，不愿意手術治療，可以通過走路減少膝關節(jié)內側損傷，從而達到鍛煉的目的。而跑步會產生一定沖擊力，患者力線結構不正，受力就會較大，可能損傷就會比較明顯。
最好的鍛煉方法是游泳，因為其會產生浮力，膝關節(jié)不會受力。O型腿從骨科角度來說，還要結