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女生骨質(zhì)疏松如何調(diào)理
2023-01-13 22:56:22播放:-
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女生骨質(zhì)疏松如何調(diào)理
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視頻內(nèi)容
臨床上女性或者女生出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之后,可以從飲食、檢測骨密度病治療以及運動等方面進行調(diào)理,具體如下:
1、飲食調(diào)理:建議患者選擇富含鈣劑比較多的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋等,對骨質(zhì)疏松有一定程度的治療作用;
2、替代治療、定期檢查:僅靠食物補充不足難以補充鈣質(zhì),對于女性而言,還要適量進行激素替代治療,特別是絕經(jīng)期后的婦女,由于這