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生活方式的調(diào)整是降血脂很重要的方法，通常視為基礎(chǔ)。部分患者，如果同時(shí)有合并疾病或者血脂升高很嚴(yán)重，對血脂有一定特殊要求，可能還需要依賴于藥物。從西醫(yī)角度來講，降血脂更多推薦生活方式調(diào)整如規(guī)律運(yùn)動，有氧運(yùn)動或者無氧運(yùn)動都會有幫助，限制高脂飲食攝入，烹飪方法要科學(xué)，避免油炸。同時(shí)飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整對于血脂可以有幫助，如果有條件可以選擇地中海飲食結(jié)構(gòu)，對于血