![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/B7/DD061D9D2D0C9A1E1200090FCCDE8BB7.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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什么是認(rèn)知行為治療
2023-12-30 15:46:55播放：-
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什么是認(rèn)知行為治療
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認(rèn)知行為治療是一種目前在國(guó)內(nèi)流行的治療方案，簡(jiǎn)稱CBT。主要理論依據(jù)是認(rèn)為患者產(chǎn)生的所有的心理問(wèn)題，包括抑郁和焦慮都是因?yàn)椴缓侠淼恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)造成的。主要治療的方案為患者在治療師的引導(dǎo)下改變對(duì)事物的一些看法，通過(guò)改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到治療的目的。如到了秋天后樹(shù)上的葉子掉落，抑郁癥的患者就會(huì)引申這個(gè)景象，認(rèn)為天越來(lái)越冷，一切都朝著結(jié)束的方