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      怎么預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變
      2023-10-10 02:19:58播放-
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      怎么預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變
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      糖尿病視網(wǎng)膜病變可以預(yù)防,也可以早期發(fā)現(xiàn)。預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變的措施如下:
      1、控制好血糖:血糖控制得越好,糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的風(fēng)險就越小;
      2、控制高血壓、高血脂:這些都是可能加重糖尿病視網(wǎng)膜病變的高危因素。如果控制好了血糖、血壓、血脂,對糖尿病視網(wǎng)膜病變非常重要,糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生就會越晚、越輕;
      3、戒煙:吸煙也是是危險因素,吸煙過多的人,糖尿病視網(wǎng)膜病變就會較早發(fā)生;
      4、控制好孕期血糖:部分孕婦在懷孕期間血糖高,生產(chǎn)以后血糖恢復(fù)正常,可不用太擔(dān)心。還有部分孕婦在懷孕前就有糖尿病,因為懷孕也是視網(wǎng)膜病變發(fā)生的一個危險因素,該類病人在孕期一定要控制好血糖,減少糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的風(fēng)險;
      5、合理用藥:不能輕易地用藥,可能也會加重糖尿病視網(wǎng)膜病變。
      總之,預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變最根本的就是控制好血糖。年輕人、身體狀態(tài)相對好的人,主要關(guān)注糖化血紅蛋白的數(shù)值變化,糖化血紅蛋白控制在7%以內(nèi),對糖尿病人來說,可以減輕糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的風(fēng)險。如果是老年人,且全身情況并不是非常健康,則不需要刻意控制在7%,8%也可以。如果是一個身體狀態(tài)比較好的人,把7%再降低到6.4%,統(tǒng)計學(xué)顯示糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生風(fēng)險,還可以明顯地再降低。所以需要關(guān)注糖化血紅蛋白,3個月、6個月定期監(jiān)測,這個值越好,糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生幾率就會越低。