![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/F4/AC01BD32FCD408DDC92A0233AE35F7F4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳脖子崴了怎么辦
2023-10-30 18:18:38播放：-
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腳脖子崴了怎么辦
02:03
視頻內(nèi)容
腳踝扭傷的處理方法如下：
1、要分清傷勢(shì)的輕重，如傷后負(fù)重站立，勉強(qiáng)能夠行走，足踝不是劇烈的疼痛，可能考慮是扭傷；如果疼痛比較劇烈，不能負(fù)重站立、行走，足踝活動(dòng)明顯受限，考慮骨折，應(yīng)該到醫(yī)院去檢查；
2、正確使用冷敷和熱敷。傷后24-48小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)冷敷，24-48小時(shí)后待疼痛腫脹趨于穩(wěn)定，抬高或放低患肢腫脹感覺(jué)差別不大，患處皮溫正常，提示出血停止，此時(shí)可以考慮熱敷；
3、適