![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A7/20/2EF8CABA061DCA5EC20EEA15D04DA720.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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肌肉撞傷怎么辦
2023-04-23 00:48:05播放：-
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肌肉撞傷怎么辦
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視頻內(nèi)容
一般肌肉受到外物撞擊后，可出現(xiàn)疼痛、出血、紅腫、功能障礙，以及肌肉痙攣、畸形等癥狀。肌肉損傷除直接外力作用導(dǎo)致的肌肉挫傷外，還有在間接外力作用下發(fā)生的肌肉拉傷。這些情況常見(jiàn)于大腿的后側(cè)肌群、腰背肌，以及大腿內(nèi)收肌。肌肉細(xì)微損傷及少量肌纖維撕裂時(shí)，需立即停止訓(xùn)練，進(jìn)行冷敷、加壓包扎，并抬高患肢。24小時(shí)后，可進(jìn)行中藥外敷，貼敷膏藥，還可在疼痛點(diǎn)做局部藥