肩膀脖子連著一根筋疼是什么原因引起的
2023-03-29 13:38:13播放:-
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肩膀脖子連著一根筋疼是什么原因引起的
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最常見的原因就是姿勢不當(dāng),這一根筋附著的肌肉出現(xiàn)過度牽拉,超出范圍以后,為了保護(hù)局部組織,周圍的相應(yīng)肌肉、筋膜發(fā)生痙攣,用手摸上去,或者感覺到有一個條索狀、硬的東西。這種情況多數(shù)來源于姿勢不當(dāng),連續(xù)加班,或者整宿用空調(diào),吹冷風(fēng)情況。這個情況第一需要好好預(yù)防,第二要