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正常的、健康的牙齦可以把整個牙根的表面覆蓋滿。如果牙齦向牙根方退縮，會伴有兩牙之間的縫隙明顯增大。牙齦萎縮可以分為生理性萎縮和病理性萎縮兩大類，生理性萎縮是隨著年齡增長逐漸出現(xiàn)，牙齦組織還沒有炎癥。生理性萎縮不需要特殊處理。病理性萎縮是因為牙周組織長期受到各種機械損傷或者刺激造成的。最常見的原因有以下幾點：

1、牙周炎患者，牙齒周圍有大量菌斑、結(jié)石，不斷的刺激牙齦導致牙齦炎癥，造成骨頭吸收，最終出現(xiàn)牙縫增大；

2、不合適的刷牙方法，或者長期使用牙簽剔牙，也可能導致牙齦退縮、牙縫增大。不整齊的牙齒局部的骨板比較薄，容易退縮。

牙齦退縮是不可逆的，因此重點在預防，包括用正確的刷牙方法。推薦使用軟毛牙刷，定期進行口腔保健，每半年或者一年進行一次洗牙，避免出現(xiàn)牙齦炎癥。