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晚上失眠是什么原因
2023-11-27 10:49:30播放：-
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晚上失眠是什么原因
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視頻內(nèi)容
平常失眠的原因很多：
1、情緒因素占很大一部分，包括平常的工作壓力大，精神壓力大，有不愉快的事兒，焦慮情緒等會(huì)影響到失眠；
2、軀體疾病，包括冠心病、腎臟病，還有關(guān)節(jié)疼，也會(huì)影響失眠；
3、環(huán)境因素，如果周?chē)h(huán)境比較嘈雜，也可以引起失眠；
4、長(zhǎng)期服用睡覺(jué)的藥物突然停了，也會(huì)加重失眠的癥狀；
這些都是造成失眠的主要因素