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骨折后，大家都有誤區(qū)，比如吃什么補(bǔ)什么，吃骨頭湯就可以補(bǔ)骨頭。但其實(shí)是錯(cuò)誤的，更多可能補(bǔ)的是脂肪。對(duì)于年輕的患者，正常飲食就可以慢慢恢復(fù)骨折。對(duì)于年老的有骨質(zhì)疏松的患者，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，但不是通過飲食來補(bǔ)，可以買鈣片，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。對(duì)于骨折患者，更容易促進(jìn)恢復(fù)的是有效固定，而不是通過飲食促進(jìn)，所以，正常飲食就可以。