![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F1/49/5F92EE0280DD14364832ACFA591BF149.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脊椎病的自我治療方法
2023-08-30 02:07:08播放：-
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脊椎病的自我治療方法
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脊椎病是一個(gè)很大的疾病，分頸椎病、腰椎脊椎病，如果患者只是出現(xiàn)局部疼痛，往往通過休息、鍛煉、理療都能夠緩解，如果四肢麻木疼痛，往往需要醫(yī)生的介入，或者說進(jìn)一步明確診斷、對(duì)癥治療。如果患者懷疑自己脊椎性疾病可以通過休息、自我鍛煉，最好的鍛煉就是游泳，量力而行，如果游完之后覺得癥狀有緩解，建議患者堅(jiān)持游泳。如果說游完泳之后覺得癥狀加重