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腦出血的預(yù)防主要是控制高危因素，預(yù)防措施包括：

1、合并高血壓：應(yīng)積極控制血壓，監(jiān)測血壓變化；

2、每3-6個(gè)月進(jìn)行系統(tǒng)血管評估：如血管超聲檢查、經(jīng)顱多普勒檢查，排除血管狹窄、動(dòng)脈瘤；

3、早期發(fā)現(xiàn)血管畸形或動(dòng)脈瘤，積極手術(shù)治療，降低腦出血的幾率；

4、改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息、保持情緒穩(wěn)定、避免進(jìn)食油膩和辛辣的食物、保持大便通暢、戒煙限酒。