![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/E9/oYYBAFtIWsiAP7HhAAEccIkMkE095.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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無精癥吃什么可以生精
2023-06-01 03:38:34播放：-
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無精癥吃什么可以生精
01:57
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無精癥的飲食與病因有關，由于管道不通導致的梗阻性無精癥，飲食不能幫助受孕；非梗阻性無精癥可通過食物強精，具體如下：
1、蛋白類及含氨基酸較多的食品：如魚、蝦、海鮮、山藥、葡萄、蓮子等，可提高男性的生精作用；
2、適量補充維生素；
3、經(jīng)常參加體育鍛煉；
4、少熬夜，少吸煙；
5、避免經(jīng)常接觸高溫、放射線、有毒有害的物質(zhì)及對生精有殺傷作用的藥物