![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E9/E6/28DCDDC91F903170D1EDBE47EDB4E9E6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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促進(jìn)傷口愈合的是什么魚(yú)
2023-03-20 16:15:54播放：-
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促進(jìn)傷口愈合的是什么魚(yú)
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通常帶魚(yú)、鯽魚(yú)或者容易消化的鱈魚(yú)與食用的雞蛋、鴨蛋相似，食用后均可增加蛋白質(zhì)、卵磷脂的攝入，魚(yú)肉還含有鋅等微量元素及維生素，有助于傷口愈合，因此無(wú)需注重于進(jìn)食的魚(yú)的種類(lèi)。
此外，海魚(yú)的DHA、維生素C和維生素D的含量比較高，尤其適合促進(jìn)傷口的愈合。同時(shí)，并不一定需要將魚(yú)燉湯飲用，直接進(jìn)食烹飪后的魚(yú)肉也可增加蛋白質(zhì)和微量元素的攝入，