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骨髓增生異常綜合征患者的調理方法如下：

1、心態(tài)調整：端正心態(tài)，積極樂觀面對病魔，樹立戰(zhàn)勝疾病的信念，可提高機體抵抗力，提高疾病的治療效果；

2、生活作息習慣調理：調整生活作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠時間；

3、飲食習慣調理：飲食以清淡易消化為原則，注意飲食營養(yǎng)，避免進食辛辣、燥熱、寒涼類食物。