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怎樣快速降血脂
2023-06-24 03:22:39播放:-
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怎樣快速降血脂
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高脂血癥跟心腦血管疾病密切相關??焖俳笛姆椒ㄒ话惴譃閮蓚€部分:
1、飲食控制:低脂飲食,少吃含脂類較高的食物,比如動物內(nèi)臟、大量堅果。喝牛奶時也建議選用脫脂牛奶或低脂牛奶,減少脂類攝入;
2、尋求藥物幫助:目前有很多藥物都可以用來降低血脂,但是要分清楚,血脂是一個籠統(tǒng)概念,其中分有很多內(nèi)容,應確定是甘油三酯高還是膽固醇高,不同升高類型,選用藥物不一樣。對于甘油三酯升高,可